Yksilövalmennukset

Valmennettavia aiheita ovat mm. kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin kehittäminen, ihmissuhteiden parantaminen, itsetunnon kehittäminen, vuorovaikutuksen kehittäminen, erilaiset muutostilanteet, uusi ura, työssä kehittyminen, elämäntehtävä, läsnäolo, menestys, talous ja vauraus, elämäntaparemontit, ajanhallinta, stressinhallinta, elämän selkiyttäminen, luovuus, unelmat jne.

Hyödynnän valmennuksissa positiivisen psykologian asiantuntijuutta ja rentoutusvalmentajan koulutustani.

Kertakäynti on kestoltaan 1 h. Se sisältää mm. kartoituskeskustelun, harjoitteita ja tehtäviä sekä loppukeskustelun. Voi olla, että jo yhdellä käynnillä löydät tarvittavia ratkaisuja ja pääset eteenpäin. Useampi käynti mahdollistaa enemmän.